Mucho ánimo sigue los consejos del artículo y verás como terminas el proceso de duelo feliz y siendo una mejor versión de ti mismo.La neuropsicóloga Ana Gómez de Escauriaza recomienda conectar con los cinco sentidos como una forma de reducir el agotamiento mental.Se trata de desviar tu atención a otra cosa el tiempo suficiente para que ese i